Vstávat levou nohou z postele je jako za trest. Jak se tomu vyhnout?

Nebylo by super budit se každé ráno s blaženým úsměvem na rtech? Realita je však od této představy na kilometry vzdálená. Unavené a zlomené tělo, sucho v ústech či nechuť vstát z postele vám ale krásný den nevyčaruje.

Jaké zvyky je dobré si osvojit, aby se z vás stalo ranní ptáče?


Pokračování článku naleznete na další stránce
Diskuze
Článek napsal: Nex
Přidáno:
Čtenáři nejvíce čtou
Příspěvky z Instagramu