Pokud sebou z ničeho nic při spánku cuknete a probudíte se, měli byste vědět toto

Znáte to. Klidně usínáte, oči máte stále těžší a těžší, přestáváte vnímat okolí a jediné, co je pro vás právě důležité, je usnout a ponořit se do říše snů. Najednou ale, když už téměř spíte, sebou z ničeho nic škubnete a probudíte se. Předtím než jste sebou škubli se vám možná něco zdálo, nebo do vás možná někdo ve snu vrazil. Proč se to ale stalo? Co stojí za náhlým trhnutím lidského těla těsně před usnutím? Tak jako vše kolem nás vědci pojmenovali i tento jev. Nazvali ho „hypnic jerk“, což si netroufáme překládat. Jde o nedobrovolné škubnutí těla během procesu usínání, které zažil už asi každý z nás. Podle odhadů odborníků tento jev nastává asi u 70–80% světové populace. Když se člověk po záškubu náhle probudí, má pocit, jako by ho někdo vystrašil, nebo jakoby právě zažil volný pád. Tento jev se nejčastěji objevuje u lidí, jejichž spánkový režim je nepravidelný. Spouštěčem je unavené tělo. Člověk si po těžkém dni jde lehnout a usíná příliš rychle, proto ho chemické procesy v mozku náhle probudí.


Pokračování článku naleznete na další stránce
Diskuze
Článek napsal: Nex
Přidáno:
Čtenáři nejvíce čtou
Příspěvky z Instagramu