Studená sprcha aneb maličkost, která vám změní život

Byli jste někdy uvolnění v horké sprše, jen abyste po chvíli pocítili něco, co se dá popsat jako voda tak studená, že by zmrazila samo peklo? Když se tohle stane, máte pocit, že vám někdo usiluje o život. Příště, až se něco podobného stane, nekřičte o pomoc, protože studená sprcha je přesně to, co potřebujete.

Je prokázáno, že studená sprcha je prospěšná pro vaše zdraví a nejen to, něco tak jednoduchého jako je otočení kohoutkem vám opravdu dokáže změnit život.


Pokračování článku naleznete na další stránce
Diskuze
Příspěvky z Instagramu